O nadador Daniel Dias mostrou à BBC Brasil como funciona a sua rotina de treinos à espera das Olimpíadas de Londres. A jornada exaustiva contribui para que ele se tornasse um fenômeno nos Jogos Paraolímpicos de Pequim em 2008.

Dias que foi o atleta com o maior número de medalhas naquela ocasião. No total, ele conquistou nove medalhas, incluindo quatro de ouro. Ele também é o atual recordista mundial nos 100m e 200m livres da categoria S5 e nos 200m medley da categoria SM5.

Sob a orientação do preparador físico Igor Fabiano Russi, ele realiza na academia vários dos movimentos que precisa repetir nas piscinas, no crawl e na borboleta.

O atleta chega a treinar seis dias por semana na piscina, além de trabalhos de musculação e controle da alimentação. Sua esperança é conquistar ainda mais medalhas nos Jogos Paraolímpicos de Londres, que serão disputados entre os dias 29 de agosto e nove de setembro.