A

Acrobacias aéreas :

Exercícios que ginastas faziam no século 19, uma das origens dos saltos ornamentais

Andada:

Passos que o atleta dá antes de saltar

C

Carpada:

Corpo flexionado na cintura com pernas e pés estendidos

D

Decolagem:

Saída do trampolim

E

Elevação

Altura máxima alcançada pelo atleta no salto

Entrada

Final do salto, quando o atleta entra n'água. O ideal é que o saltador esteja o mais próximo possível da posição vertical, para espirrar pouca água

Equilíbrio

Saída em parada de mãos, virado para a água. Executado apenas na plataforma

Esticado

Posição na qual o corpo fica reto

Execução

Performance julgada por mecânica, técnica e forma do salto

F

Frente:

Saída virada para a água e execução dos movimentos para a frente

G

Grau de dificuldade :

Índice que varia entre 1,3 e 3,6, dependendo do salto

Grupada:

Posição na qual o atleta flexiona as pernas, e recolhe os joelhos junto ao peito

O

Obstáculo :

Última parte da andada, onde o atleta toma impulso com um dos pés para o salto

P

Para trás:

Saída de costas e execução dos movimentos para trás

Parafuso:

Giro do corpo em seu eixo longitudinal

Plataforma:

Prancha fixa com 6 m de comprimento por 2 m de largura, situada a 10 m do nível da água

Pontapé:

Saída de frente e execução dos movimentos para trás

R

Revirado:

Saída de costas e execução dos movimentos para frente

S

Salto mortal :

Rotação completa do corpo em uma imaginária linha horizontal

Salto sincronizado:

Disputado em duplas. A nota é dada de acordo com a igualdade de movimento dos atletas

T

Trampolim:

Prancha flexível com cerca de 5 metros de comprimento e 0,5 m de largura, a três metros da água